Coaching professionnel
Coaching de vie, coaching en développement personnel, Conseil en orientation, reconversion & carrière Et enfin création d'entreprise
Retrouvez toute l’année les prestations de “coaching professionnel” et coaching de vie créées sur mesure pour les particuliers en distanciel en visio conférence ou au cabinet en présentiel
COACHING PROFESSIONNEL
Coaching en développement personnel
Coaching de vie
Le coaching professionnel, coaching en développement personnel permet de développer nos ressources psychologiques nous permet de vivre un présent et un avenir plus serein.
Les spécialités de la Citronnière en coaching de vie et en coaching professionnel pour le développement personnel sonts:
Apprendre ou réapprendre â se connaître.
Développer et améliorer la confiance en soi.
Trouver son mode d’organisation et se simplifier la vie.
Construire sa vie, ses projets, ses propres choix: avoir un plan de vie
Améliorer sa communication intérieure ou extérieure (avec soi-même et avec autrui).
Développer l’estime de soi: s’affirmer, dire non, honorer ses besoins, poser des limites.
Améliorer sa posture et trouver sa place.
Comprendre le fonctionnement humain pour mieux se comprendre soi.
Pour cela le coaching professionnel de vie, coaching en développement personnel comporte 3 clefs:
- Approfondir la connaissance de soi mais aussi les mécanismes de fonctionnement humain.
- Développer vos ressources psychologiques : confiance en soi, estime de soi, communication intra ou interpersonnelle, posture, organisation, construction d’objectifs de vie.
- Identifier ce qui est à nuancer mais aussi et surtout: ce qui est déjà très bien comme ça!
Après un entretien préalable, vous recevez un devis, un contrat, la charte éthique & déontologique du cabinet ainsi que le calendrier de vos séances.
L’avantage?
Vous savez quand vous commencez et de faite; quand vous atteignez vos objectifs!
Post-accompagnement, un rendez-vous de suivi d’une heure vous est proposé, 3 mois après votre clôture pour faire le point sur le chemin parcouru.
Vous l’aurez compris, tout est une affaire de communication: le dialogue intérieur, la communication verbale, non verbale, para verbale; ce qui détermine votre rapport aux autres et au monde.
ORIENTATION PROFESSIONNELLE
Conseil en orientation, reconversion & carrière pour les particuliers
Seul, nous manquons souvent d’outils pour identifier une carrière professionnelle qui nous correspond.
C’est ce que je propose en prestation de conseil en orientation, reconversion et carrière.
Je structure avec vous un programme qui reprend les trois phases que l’on peut retrouver dans le bilan de compétences :
- 1 Phase préliminaire.
- 2 phase d’investigation.
- 3 phase de conclusion.
Le gros + la Citronnière: en le complétant d’une partie développement personnel ajustée au profil du bénéficiaire.
A la fin de l’accompagnement à l’orientation professionnelle, vous repartez avec les réponses à vos questions, un document de synthèse complet et un plan d’action vous permettant d’accéder à votre nouvelle vie professionnelle!
Cette prestation est destinée aux adultes, comme aux jeunes adultes désireux de trouver leur voie professionnelle.
La Citronnière ne fait pas de bilan de compétences mais c’est un équivalent de bilan de compétences dans le sens ou le parcours d’accompagnement atteint les mêmes objectifs.
Anciennement consultante en Bilan de Compétences & consultante en Ressources Humaines, le domaine de l’orientation professionnelle est une de mes passions.
Il était obligatoire pour la Citronnière de développer un programme proche du bilan de compétences, offrant les mêmes bénéfices et objectifs tout en ajoutant un zeste de citron 😉
Le premier pas vers cette prestation commence par un entretien préalable afin d’échanger sur vos besoins, d’apprendre à se connaître et de vous donner toutes les informations dont vous avez besoin.
Puis je travaille sur une proposition et vous recevez un devis, un contrat, la charte éthique & déontologique du cabinet ainsi que le calendrier de vos séances.
L’avantage? Vous savez quand vous commencez et de faite; quand vous atteignez vos objectifs!
Post-accompagnement, un rendez-vous de suivi d’une heure vous est proposé 3 mois après votre clôture pour faire le point sur le chemin parcouru.
Ici aussi la communication est centrale car c’est votre dialogue intérieur qui guide les pensées que vous avez sur vous et votre rapport au monde du travail; une partie de travail en développement personnel est fondamentale dans la structure d’une orientation professionnelle en matière de reconversion et de structure de carrière.
Cette partie est ajustée en fonction des besoins de l’individu.
Création d'entreprise
Accompagnement aux créateurs d'entreprises
Accompagnement sur tous les projets
La création d’entreprise est un vrai sujet pour beaucoup.
Par ou commencer?
Comment structurer les idées?
J’accompagne les particuliers à la création de leurs futures entreprises individuelles et les micro-entrepreneurs dans leur phase de gestation et de création.
En duo, nous travaillerons à partir de votre idée, de la réalisation du business plan, de l’étude de marché jusqu’au jour J du lancement de votre activité aux yeux du monde.
Vous repartirez avec un plan d’action qui vous permettra d’avancer pas à pas.
Mes spécificitées dans cet accompagnement sont:
- La connaissance de soi (fondamental pour se lancer)
- Le business plan et l'étude de marché
- L'organisation et la structure des missions
- L'expérience client et la relation client
- La tarification
- Le plan de communication (plan de lancement) pour faire connaître son entreprise
- Le plan d'action pour développer son entreprise
Mois par mois, séance après séance, je vous accompagne pour structurer une entreprise pérenne mais surtout qui vous ressemble.
Que ce soit dans la création d’une entreprise ou dans la création d’un projet, nous structurerons ensemble une ADN qui vous correspond.
Pour les anciens bénéficiaires que j’ai accompagné à la création d’entreprise ou de projets, des séances de supervision à la carte peuvent être réservées pour un objectif précis dès que vous en ressentez le besoin, on en parle ensemble!
- Je m’adapte à votre rythme et à vous tout simplement.
- Exercices (optionnels) entre chaque séance pour vous aider à avancer.
- Cadre éthique & déontologique strict.
- Supervision professionnelle et psychologique mensuelle à jour.
- Collaboration avec des partenaires pluridisciplinaires: psychiatres, neuropsychologues, psychologues cliniciens, orthophonistes, ergothérapeutes.
- Spécialisée & formée au TSA/TDAH.
